Categories
Travel news

วิธีวางแผนการเดินทาง ‘Bikepacking’ ในฤดูร้อนนี้

ขาของฉันขยับเป็นจังหวะช้าๆ สม่ำเสมอ ขณะที่ฉันเหยียบถนนลูกรังขึ้นไปบนยอดเมซ่าหินสีแดง เพื่อนคนหนึ่งอยู่ข้างหน้าหลายสิบหลา กำหนดฝีเท้าของเธอเอง เมื่อเราไปถึงยอดของเนินเขา เราก็หยุด ใจเต้นแรงเพื่อชมวิว สี่สิบห้าไมล์ในการเดินทางของเรา ยอดแหลมหินทรายของอุทยานแห่งชาติไซอันขยายออกไปจนสุดขอบฟ้า ไม่มีผู้คนหรืออาคารอื่นใดอยู่ในสายตา และทุกอย่างที่เราต้องการสำหรับสามวันแห่งการผจญภัยแบบแนะนำตัวเองก็ถูกบรรทุกลงบนจักรยานของเรา

Categories
News

การจลาจลของ Capitol: ทรัมป์เพิกเฉยต่อคำอ้อนวอนประณามการโจมตี

“ฉันไม่ต้องการที่จะบอกว่าการเลือกตั้งจบลงแล้ว” ทรัมป์กล่าวหลังจากการจลาจลของ Capitol
อดีตประธานาธิบดี โดนัลด์ ทรัมป์ ของสหรัฐฯ ดูการจลาจลของรัฐสภาในปีที่แล้วทางทีวีที่ทำเนียบขาว โดยไม่สนใจลูกๆ ของเขา และผู้ช่วยที่ “ขอร้องเขา” ให้ตำหนิกลุ่มคนร้าย ตามการไต่สวนของรัฐสภาได้ยินมา

Categories
News

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ข้อที่ควรเช็กก่อน ซ่อม แต่งบ้าน

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ข้อที่ควรเช็กก่อน ซ่อม แต่งบ้าน องค์ประกอบต่างๆ ในการตกแต่งบ้าน ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่เพิ่มความสวยงามและช่วยทำให้บ้านของเรานั้นดูน่าอยู่มากยิ่งขึ้น ฉะนั้นหากเพื่อนๆ คนไหนกำลังคิดอยากจะแต่งบ้าน ขอเชิญทางนี้ เพราะมี 3 ข้อที่ควรเช็กก่อน แต่งบ้าน มาฝากเพื่อนๆ ทุกคนกันค่ะ

Categories
Health News

แนวทางการรักษาความเจ็บปวดที่ตรงเป้าหมาย

การเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดซึ่งเป็นไปตามการฝึกสติ ซึ่งชี้ให้เห็นถึงวิธีการรักษาความเจ็บปวดที่ตรงเป้าหมายและแม่นยำยิ่งขึ้น เส้นทางในสมองที่จำเพาะต่อการควบคุมความเจ็บปวดซึ่งกิจกรรมจะเปลี่ยนแปลงโดยหลักสูตรลดความเครียดจากการฝึกสติเป็นเวลาแปดสัปดาห์ของศูนย์การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่พบในผู้เข้าร่วมที่เรียนหลักสูตรที่คล้ายกัน

Categories
Travel news

บราซิลแชมป์ความหลากหลายทางชีวภาพของโลก

บราซิลเป็นแชมป์ความหลากหลายทางชีวภาพของโลกเป็นแหล่งรวมพันธุ์พืชมากกว่าที่ใดในโลก และระบบนิเวศที่สำคัญหลายอย่างอย่างไม่น่าเชื่อ อเมซอนเป็นร็อคสตาร์ แต่ก็มีป่าแอตแลนติกซึ่งทอดยาวไปตามชายฝั่งของบราซิล เซอร์ราโด ซึ่งเป็นทุ่งหญ้าสะวันนาเขตร้อนที่กว้างใหญ่เป็นสองเท่าของอียิปต์และ
ปานทานัล ซึ่งเป็นพื้นที่ชุ่มน้ำเขตร้อนที่ใหญ่ที่สุดในโลก

Categories
Health News

ยาปฏิชีวนะที่มีประสิทธิภาพในการต่อต้านเชื้อโรคที่ดื้อยา

โรคไลม์ส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยประมาณ 300,000 คนในสหรัฐอเมริกาเพียงประเทศเดียว มนุษย์และสัตว์สามารถติดเชื้อB. burgdorferiหลังจากที่เห็บกวางที่ติดเชื้อกัด หรือที่เรียกว่าเห็บขาดำ ประมาณ 80% ของผู้ที่ติดโรคจะเกิดผื่นตาวัวรอบหรือใกล้บริเวณที่ถูกกัดที่ใดก็ได้ตั้งแต่สามถึง 30 วันหลังจากการกัดแม้ว่าการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะในระยะแรกจะได้ผลสำหรับผู้ป่วย

Categories
Travel news

หุ่นกระบอกน้ำรูปแบบศิลปะที่เก่าแก่ของเวียดนาม

คอมเพล็กซ์แห่งนี้ได้กลายเป็นสถานที่ยอดนิยมในการชมการแสดงหุ่นกระบอกน้ำและการแสดงดนตรีพื้นบ้าน หุ่นกระบอกน้ำเป็นหนึ่งในรูปแบบศิลปะที่เก่าแก่ที่สุดของเวียดนาม และแสดงให้เห็นลักษณะทั่วไปของวัฒนธรรมเวียดนาม นี่คือเหตุผลที่เราต้องอุทิศสถานที่ในพระราชวังเวียดเพื่อเล่นหุ่นกระบอกน้ำ โรงละครแห่งนี้ได้รับการออกแบบตามศาลาน้ำในเจดีย์เทย

Categories
News

การตรวจสุขภาพช่วยดูแลสภาวะความสมบูรณ์ของร่างกาย

การตรวจสุขภาพช่วยดูแลสภาวะความสมบูรณ์ของร่างกาย COVID-19 เป็นโรคใหม่ที่เพิ่งเกิดขึ้น โดยเป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสในกลุ่ม Coronavirus โดยเป็นเชื้อที่ทำให้เกิดไข้หวัด หรืออาจรุนแรงจนถึงขั้นเกิดโรคเกี่ยวกับทางระบบทางเดินหายใจ

Categories
Health News

ปัจจัยป้องกันใหม่ต่อการสะสมไขมันที่มากเกินไป

โรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าโรคไขมันพอกตับ เป็นโรคที่พบได้บ่อยในคนอ้วน การมีปริมาณไขมันในตับสูงนั้นเป็นอันตราย เนื่องจากมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับปัญหาสุขภาพที่รุนแรงกลไกการป้องกันแบบใหม่ที่ต่อต้านโรคนี้ ตับเป็นอวัยวะสำคัญที่ควบคุมการเผาผลาญกลูโคสและไขมันโดยรวมในร่างกายมนุษย์

Categories
Travel news

หมู่บ้านสแวงกี้ เซาธ์โวลด์เป็นที่รักของศิลปินและนักเขียน

หมู่บ้านที่เขียวขจี โบสถ์ซากปรักหักพังและสถานที่ริมทะเลของวอลเบอร์สวิคทำให้ที่นี่เป็นหนึ่งในสถานที่ที่ดีที่สุดในมุมทางตะวันออกของอังกฤษแห่งนี้ หมู่บ้านแห่งนี้เป็นที่รักของศิลปินและนักเขียนด้วยแสงที่ชวนให้อารมณ์เสียและการแยกตัวออกจากกัน หมู่บ้านแห่งนี้ล้อมรอบไปด้วยทุ่งหญ้าและหนองน้ำที่ได้รับการคุ้มครองกว่า 1,000 เอเคอร์